吃什麼蔬菜對肝髒好呢
“最近肝髒不是特別的好，而且還有慢性肝炎，所以我現在吃東西總是特別的注意，很多油大的食物我都不敢吃，我想知道吃什麼蔬菜對肝髒好呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！大多數蔬菜都可以，五穀雜糧以及蔬菜水果，對肝髒都有保護作用。還可以吃一些紫蘇，對肝髒起到保護作用。不要吃油膩的食物，不吸煙不飲酒，並且要多鍛煉，不要經常熬夜。
2017-11-27
“最近肝髒不是特別的好，而且還有慢性肝炎，所以我現在吃東西總是特別的注意，很多油大的食物我都不敢吃，我想知道吃什麼蔬菜對肝髒好呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！大多數蔬菜都可以，五穀雜糧以及蔬菜水果，對肝髒都有保護作用。還可以吃一些紫蘇，對肝髒起到保護作用。不要吃油膩的食物，不吸煙不飲酒，並且要多鍛煉，不要經常熬夜。