花生是屬於豆製品嗎
“最近看同事們都在談論養生，我也好奇起來，今天有一個同事說女人多吃豆製品比較好，可是我不愛吃豆腐，豆芽什麼的，愛吃花生，請問花生是豆製品嗎？
2018-04-27
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！花生不屬於豆類，是屬於堅果類食物的，經常吃堅果食物具有促進大腦發育、增強智力的作用。但是花生的脂肪含量是比較高的，不建議吃太多，避免導致脂肪積累！
2018-04-28