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鯰魚中有刺嗎

summer 問:

我家的小孩不是特別喜歡吃魚,總是嫌魚中有一些刺,可是孩子又不愛吃海魚,我今天買了幾條鯰魚,我想知道鯰魚中有刺嗎?適不適合小孩吃呢?

2018-05-04
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!鯰魚沒有魚鱗,而且魚身刺少,富含優質蛋白、不飽和脂肪酸、氨基酸等,可以促進胎兒的身體發育,做法也很多,可以紅燒鯰魚、清蒸鯰魚、鯰魚燉豆腐等。

2018-05-04

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