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青少年健身會影響身高

泡沫之夏 問:

我今年16歲,最近我無意發現自己的身高比同學矮很多,我特別希望自己能長高,可是我平時飲食生活習慣都很規律,最近半年我一直健身,我不知道是不是受這個影響,青少年健身會影響身高發育嗎?

2018-07-19
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!青少年可以健身,不會影響身高的,能不能長高要看骨骼有沒有閉合,沒有閉合還是可以長的,身高主要是與遺傳和後天的營養有關。健身可以增強體質,是身體更加強壯,對身高沒有影響。


2018-07-20

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