如何才能加快新陳代謝
“我是一個女性,最近一段時間我的身材變得非常的胖,並且我總是覺得自己的手腳冰涼的,我想調理一下自己的身體,我想知道如何才能加快新陳代謝。
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
加快新陳代謝的方法也是很多的,比如:運動,運動可以促進新陳代謝,促進排汗,身體的代謝物會隨著汗水被排出來,然後比如薑湯,薑湯是發熱食物,也是可以促進血液循環,促進新陳代謝。
2016-12-16
“我是一個女性,最近一段時間我的身材變得非常的胖,並且我總是覺得自己的手腳冰涼的,我想調理一下自己的身體,我想知道如何才能加快新陳代謝。
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
加快新陳代謝的方法也是很多的,比如:運動,運動可以促進新陳代謝,促進排汗,身體的代謝物會隨著汗水被排出來,然後比如薑湯,薑湯是發熱食物,也是可以促進血液循環,促進新陳代謝。