紅豆薏米能天天喝嗎？經常喝會有危害嗎

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

紅豆薏米是祛濕的。所以孕婦不易，但是非常適合減肥人群的。如果您是脾虛肥胖者，那就很適合了，是可以天天適當吃的。