吃雪蓮果的好處有什麼呢
“最近我的媽媽總是會往家裏買了一些雪蓮果,家人雖然不是特別喜歡吃,但是也會吃些,而且媽媽會變著花樣的做雪蓮果給我們吃,我想了解下吃雪蓮果的好處有什麼?
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!雪蓮果含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養素,並且含有豐富的膳食纖維,有助消化,改善人體消化係統的功能,雪蓮果還有降血壓、降血脂、降血糖的功效,對預防糖尿病、高血壓、高血脂患者有很好的保健作用。
2016-12-20