調理失眠多夢吃什麼

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您的情況是神經衰弱現象。注意保養神經，注意勞逸結合，多休息，然後適當吃點安神補腦液。適當補充維生素b1.維生素B1可以構成輔酶，維持體內正常代謝。參與糖代謝。有利於蛋白質的利用。抵抗疲勞，增強體力。調節神經功能。