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購買的維生素e可以吃嗎?

全民女神 問:

我想補充一些維生素e,但是沒有什麼合適的食物,不知道大家有沒有什麼補充的藥物可以買的,購買的維生素e可以吃嗎?

2016-12-30 維生素e
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

可以吃的,按照說明吃就可以了。但是不要過量補充,營養素是人體氣血生化之源,是合成氣血的原材料。需要由我們的飲食來提供,隻有飲食不合理,無法提供時,才考慮額外補充。

2016-12-30

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