女性經期可以吃梨嗎
“本人女性，我平時特別喜歡吃水果，最近幾天家裏買了很多梨我特別喜歡吃，但是我來月經了，我想了解一下月經期可以吃梨嗎？會不會影響月經呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以的，月經期間不可以吃辛辣刺激食物、寒涼的食物、巧克力、濃咖啡、濃茶、啤酒等，建議多吃水果蔬菜。可以補充水分以及微量元素，還有少量的鐵，適當吃些紅肉，補鐵效果更好。
2016-12-31
“本人女性，我平時特別喜歡吃水果，最近幾天家裏買了很多梨我特別喜歡吃，但是我來月經了，我想了解一下月經期可以吃梨嗎？會不會影響月經呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以的，月經期間不可以吃辛辣刺激食物、寒涼的食物、巧克力、濃咖啡、濃茶、啤酒等，建議多吃水果蔬菜。可以補充水分以及微量元素，還有少量的鐵，適當吃些紅肉，補鐵效果更好。