黃豆芽也能吃的很美味？兩塊錢就能做一盤菜！
在生活中我認為我們大家最好要在家裏麵學習做飯，因為在家裏麵做飯不僅可以提升我們的幸福感，另外在家裏麵做飯是比較營養健康的。我們大家可以根據自己的營養需求進行營養的搭配，另外在家裏麵做飯不會加入各種各樣複雜的添加劑，吃起來更加安全放心。另外我認為一個很重要的因素就是其實自己做飯是非常節省的，因為畢竟我們大家在外麵吃一頓或者點一次外賣可能就需要二三十元錢，長期下去是一個巨大的經濟負擔。但是我們在家裏卻可以2塊錢做一道菜，很多人都不相信，那麼就跟著小編一起來看一看吧！
一，炒黃豆芽。
我們大家都知道，黃豆芽的培育是比較簡單的，我們大家把綠豆浸泡在衛生紙上或者是獨特的培養基上，就能夠生產出來鮮嫩的黃豆芽。黃豆芽相對於黃豆來說有著更高的營養成分，它吸取了更多的營養物質，完成了營養的積累。兩塊錢可以買非常多的黃豆芽，這樣就可以炒整整一大盤，可以供全家一起吃。
二，豆芽湯。
如果我們大家比較喜歡喝鹹湯的話，那麼我認為我們大家可以在家裏麵嚐試去做豆芽雞蛋湯，購買黃豆芽，然後用雞蛋打成雞蛋花，再加入適當的調料，這樣做的湯是非常鮮美可口的，黃豆芽可以讓湯汁變的更加濃鬱。很多人在吃火鍋或者是在熬鍋底的時候就會使用黃豆芽，而事實證明，用黃豆芽熬出來的湯是非常好喝的。
三，清熱解暑。
在夏天高溫環境下是非常適合吃黃豆芽的，首先黃豆芽的口感比較清爽，所以可以解決我們在夏天的時候沒有胃口的問題，另外它可以清除我們身體內的火氣，讓我們在夏天的時候盡可能的少上火，也可以避免我們大家出現中暑的症狀。如果我們大家對於高溫的抵抗能力比較弱的話，那麼可以在夏天的時候多吃黃豆芽，可以大大的減少我們中暑的次數。
四，預防貧血。
經常吃黃豆芽也可以起到預防貧血的功效，尤其是對於青少年來說，在他們的生長發育過程當中，給他們多吃一些黃豆芽，能夠補充更多的鈣，讓他們的骨骼生長的更快，另外也可以補充鐵，可以預防缺鐵性貧血。如果我們大家經常吃黃豆芽的話，會發現自己的排便變得更加順利了，身體內的毒素排出去了，自然也就有著很好的排毒養顏的作用。
所以我們在家裏麵用兩塊錢就可以做一盤美味的炒黃豆芽，黃豆芽也可以涼拌著吃，它是非常適合夏天的。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的製定首先要參照專家的意見。
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