喝茶後心慌怎麼緩解

隨著日常生活活動的提高，人們的生活質量也不斷提高，閑暇時間喝喝茶，喝喝咖啡都是非常常見的，很多人對茶的喜好也各不相同，所以不是每個人都適合每一種茶，像這種喝茶後心慌怎麼緩解也是不了解自己是否適合某種茶而導致的結果，所以這方麵的問題還是需要注意的。

其次不要飲用太濃的茶或飲用過多的茶。常飲濃茶，由於咖啡堿的刺激作用會促使心跳過快，血流加速，呼吸加快，易導致心律不齊或心動過速。還有可能影響中樞神經係統以及鈣質的吸收，使胃壁細胞分泌出大量胃酸，久而久之易形成胃、腸潰瘍或使已有的潰瘍麵難以愈合。