烏龍茶什麼季節喝最好

烏龍茶是一種在南方地區比較常見的茶類，尤其是在福建地區，基本上很多名茶都是屬於烏龍茶的。烏龍茶作為一種半發酵茶，對於人體健康也有很多好處，比如說可以生津、潤喉等。而在秋天喝烏龍茶是最好的，因為秋季喝烏龍茶，不僅可以消除夏季預熱，還能解“秋燥”！

秋季是最適合飲烏龍茶(青茶)。烏龍茶介於綠茶(性涼)和紅茶(性溫)之間的一個品種，屬不寒不熱的溫性茶類。此時天氣開始轉涼，花木凋落，氣候幹燥，令人口幹舌燥，嘴唇幹裂。即中醫所講的“秋燥”。

此時，喝上一杯不寒不熱，性平和的烏龍茶，或喝上一杯經適當燜黃的黃茶，會有潤膚、潤喉、生津、消除體內積熱，恢複津液，讓肌體適應自然條件變化，以消除夏天餘熱，是再好也不過的好辦法了。

因為春天正是春風、陽氣生發季節。嚴冬已過，早春的到來，氣候開始轉暖，給萬物帶來生機，由於春天雨水多，濕

度大，又是春暖花開，萬物複蘇的季節。但在這時候，人們卻普遍感到困倦、乏力，中醫叫做“春困”。如果喝上一杯香香的花茶，就能緩解“春困”現象。因為花

茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利於散發一冬來積聚在人體內的寒邪，促進體內陽氣生發(陽剛之氣回升)，令人神清氣爽，可使“春困”自消。濃鬱的香茶，可謂：

“花引茶香，相得益彰”，集茶味之美，鮮花之香於一體的茶中極品。

夏天烈日炎炎，驕陽似火，酷暑難擋，人在其中有揮汗如雨之感，再加上人的體力消耗多，精神不振，如喝上一杯清涼爽口的綠茶，不

僅能起到止渴生津，防暑去火的舒暢感，還能起到消食化痰，強身益體作用。對幹渴口腔和輕度胃潰瘍有加速愈合功能。因綠茶性寒，中醫講“寒可清熱”就是這個道理。除綠茶外，白茶性涼，能降火，有健胃提神，去暑降熱之功效。

尤其是北方的冬天，天寒地凍，萬物蜇伏，寒邪襲人。此時，人的生理機能處於閉藏抑製狀態，俗話叫“貓冬”。而紅茶屬全發酵茶，性甘溫，含豐富蛋白質和大量糖類，可養人體陽氣，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還能助消化，去油膩，補營養壯身體。