洋蔥和蘋果燉水的功效

作者:maxinxin  時間:2020-06-06 08:33:18  來源: 大眾養生網

洋蔥和蘋果燉水的功效有緩解咳嗽、緩解便秘、增加營養等。

1、緩解咳嗽:具有緩解咳嗽的效果,主要可以有效的改善肺炎或者是支氣管炎所引起的咳嗽,對於呼吸道感染所引起的咳嗽症狀,也是可以得到改善效果的。

2、緩解便秘:具有緩解便秘的效果,因為蘋果當中的膳食纖維素含量會比較高,進入到腸道當中之後,主要可以起到加速腸道蠕動效果,有利於大便幹燥症狀得到改善。

3、增加營養:具有增加營養效果,洋蔥和蘋果當中的維生素以及膳食纖維素含量會比較高,有利於體內微量元素補充。

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