醉蟹的做法大全和營養價值

作者:xmdgz  時間:2015-05-10 22:53:38  來源: 大眾養生網

喜歡吃蟹的人,都對醉蟹的做法和吃法,特別的感興趣,因為醉蟹的吃法和做法是當前很多人特別追求的,我認為吃醉蟹,不但營養價值高,而且口味特別純正,所以有很多人為了盡快的學會醉蟹的做法,就想具體了解一下醉蟹的做法和它的營養價值,為了盡快學會,就來看看下麵介紹吧。

醉蟹

工藝:燒

口味:鹹鮮味

食用:早餐中餐晚餐零食

主料:螃蟹750克

調料:鹽15克 花椒5克 薑5克 黃酒250克 醬油15克 白砂糖5克

將蟹洗刷幹淨,瀝盡水;取花椒一兩,精鹽一斤,下鍋炒至出香,盛出涼透,稱取四錢使用。把薑拍鬆,取蟹撇開臍蓋,用手擠出臍底汙物,放一小撮鹽,花椒一粒後合上。然後掰下蟹爪尖一個,從臍蓋上部紮進以釘牢臍蓋,並放入小壇內。取醬油倒入壇內,再加徽州風光酒(或黃山蜜酒)、薑塊、蒜瓣、冰糖,最後倒入高粱酒,用油紙蓋壇口密封。一個星期後即可開壇食用。蟹色青微泛黃,味甜,有濃鬱酒香。

營養價值

醉蟹

螃蟹:螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康複大有補益。

能量981.9千卡蛋白質136.49克脂肪19.99克碳水化合物27.6克葉酸0.18微克膳食纖維1.6克膽固醇2002.5毫克 維生素A2920.05微克 胡蘿卜素15.5微克硫胺素0.51毫克核黃素2.27毫克煙酸14.38毫克 維生素C0.2毫克 維生素E45.8毫克 鈣1095毫克 磷1453.2毫克 鉀1500.35毫克 鈉8227.58毫克 碘0.36微克 鎂241.6毫克 鐵25.21毫克 鋅29.23毫克 硒427.53微克 銅22.54毫克 錳4.37毫克

醉蟹

螃蟹食療作用:

螃蟹性寒、味鹹,歸肝、胃經;

有清熱解毒、補骨添髓、養筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節、滋肝陰、充胃液之功效;

對於淤血、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等有一定的食療效果。

醉蟹的做法大全和營養價值,這是很多人都特別想了解的,想了解一下醉蟹的做法,以及它的營養價值,然後再嚐試著進行醉蟹製作,以上就做了具體的介紹,所以如果你想了解醉蟹的做法,可以對以上內容了解後,通過學習,盡快的學會醉蟹的做法。

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