清燉石斛螺的做法

作者:xuyan32810  時間:2015-10-09 03:07:52  來源: 大眾養生網

石斛螺是一種常見的食物,一般情況下,為了將石斛螺的口感達到最佳,很多人喜歡用清燉的方式來製作石斛螺,那麼清燉石斛螺的常見做法究竟是怎麼樣的?究竟要加入哪些配料呢?製作方法又是怎麼樣的呢?讓我們一起帶著疑問,一起來學做一下這道美味的清燉石斛螺吧!我相信這道菜肯定會得到大家的喜愛呢!

主料:

青螺(石螺)1500克,豬脊肉10克,石斛8克。

配料:鹽適量。

做法:

1.青螺吐泥、洗淨,用沸水燙熟,撈起。湯汁濾清後留用。

2.挑出螺肉,用淡鹽水洗淨,瀝幹,裝入燉盅。豬脊肉切成連塊,用沸水飛去血穢。

3.螺汁同石斛先用一小鍋約煲20分鍾後,除去藥渣,濾清藥汁,待用。

4.將藥汁倒入燉盅內,再將豬脊肉放於盅內的螺肉麵上,約燉1小時後,調入鹽,即可食用。

特點:

味鮮微甘。

功效:石斛味基,性微寒,可滋陰養胃、生津除熱。與青螺、豬肉合燉,能滋陰潤燥,通利小便,解渴利水,對消渴瘦弱、便秘、燥咳、酒醉不醒、目赤腫痛等病症均有較好療效。

石斛螺的功效也是比較多的,人體經常食用的話可以滋陰養胃、生津除熱,相信大家看完了上述的步驟之後一定會了解到這道菜的做法。因此大家在日常做菜的時候,不如將這道不但美味而且還健康的清燉石斛螺端上餐桌,我相信我們的家人朋友一定會喜歡上這道菜的。

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