1.羅漢果茶
來點羅漢果茶。羅漢果可用於清咽利肺、化痰止咳。通常羅漢果一天可以衝上四五次,最好在中餐後喝,因為早晨的霧水最濃,下午就散了,身體在早上吸的塵土比較多,所以今天早上要吃的塵土比較多,最好是在中餐後喝。
2.紫羅蘭桂花清肺茶
除大家外出時要盡量戴上口罩外,何不喝一杯紫羅蘭桂花清肺茶。紫羅蘭花清熱去火,能潤喉,對呼吸道有很好的幫助。桂花具有去胃寒、潤肺止咳、消腫止痛的作用。午餐之後泡上一壺紫羅蘭桂花清肺茶,調養呼吸係統,清除胃腸,所有人都會神清氣爽。
3.潤肺止咳黃菊茶
功效:黃菊花具有養肝明目、散寒清熱解毒的功效,用於煮茶,還能淨心淬火。這種茶具有鎮靜安神助眠、治療感冒、咳嗽的功效,而且對清除胃部脹氣、消化不良、咽喉腫痛等有很好的效果,另外還具有排熱、清頭痛、清目護肝的作用。