吃榴蓮期間可以喝酸奶嗎

作者:xuyan32810  時間:2015-12-04 17:06:16  來源: 大眾養生網

一般情況下,吃榴蓮期間是可以喝酸奶的,通常不會對人體產生不良影響,也不會產生食物相克的現象。

榴蓮屬於比較常見的熱帶水果,其中含有豐富的蛋白質、糖分、纖維素等多種營養成分,適當食用能夠補充人體內的營養物質,而酸奶中含有豐富的蛋白質、維生素等多種營養成分,而且食用後能夠促進腸道蠕動,有利於人體對營養物質的吸收。因此,在吃榴蓮期間喝酸奶,一般不會產生有害物質,而且榴蓮和酸奶一起食用能夠使營養更豐富,對人體健康更有利。

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