蜂蜜柚子茶怎麼喝呢

作者:lizhaoyin  時間:2019-05-25 21:40:29  來源: 大眾養生網

蜂蜜是一種純天然的營養品,對人們的身體健康極為有益,蜂蜜的營養價值很高,經常喝蜂蜜不進能夠美容養顏、排毒潤腸道,還有調理身體的功效,蜂蜜柚子茶結合了蜂蜜和柚子的營養,很多人由於不能接受單獨喝柚子茶的苦味會選擇加入一些蜂蜜增加甜味,那麼蜂蜜柚子茶應該怎麼喝?

蜂蜜柚子茶怎麼喝呢

1、蜂蜜柚子茶熱飲泡法:二湯匙柚子茶加熱水調開攪勻即可,加入綠茶或紅茶包口感更佳,或是再加一些蜂蜜也好,有些人不喜歡柚子苦味。

蜂蜜柚子茶怎麼喝呢

2、蜂蜜柚子茶冷飲泡法:同熱飲衝泡法,隻需再加入冰塊即可。另外也可當成果醬直接塗抹在麵包上;也可以稀釋之後做成柚子果凍或柚子茶凍;也可以配合洋酒調成不同口味的雞尾酒,濃度可因人而宜,不再需要加糖。如果用調酒壺搖出來那冰飲口感更好。

從上麵兩種關於蜂蜜柚子茶怎麼喝的方法中,我們可以看出,這兩種飲用蜂蜜柚子茶的方法都是結合了天氣因素的。寒冷的冬天用熱飲泡法來喝蜂蜜柚子茶,不會傷胃,還能保暖;而在炎熱的夏天用冷飲泡法來喝蜂蜜柚子茶則有降暑散熱的效果。

蜂蜜柚子茶怎麼喝呢

蜂蜜柚子茶可以用涼開水泡最好用溫開水衝泡,但是最好不要用滾燙的開水衝泡。因為柚子茶中多添加了蜂蜜,用開水衝泡會損失柚子茶中的營養成分。柚子茶中的維生素C是一種非常怕熱的營養素,水溫太熱,維生素C損失率會很高。柚子茶最適宜的衝泡水溫大概在六十五度左右。大家隻需要舀兩到三勺的柚子茶,用溫開水或者涼開水衝泡並攪拌均勻即可飲用。另外,還可以根據自己的喜好加入冰塊等,也可加入一片檸檬,口感更豐富。

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