孕婦在懷孕期間是比較特殊的一個生活階段，在這個階段良好的飲食調養是非常重要的，這樣有助於胎兒良好的發育，對於孕婦的身體健康也起到至關重要的作用，所以說在飲食方麵要了解禁忌，要了解應該吃哪些食物，對孕婦來說是可以吃一些抹茶冰激淩的，但是也要注意不能吃得過多。
孕婦能吃抹茶冰淇淋嗎
可以的，其實懷孕的時候很多的東西都是我們孕婦可以食用的，隻是在這個量的把握上麵要掌握好的 啊!不能吃的太多了的，這樣不好消化意見建議：女性孕產期飲食保健: 首先，富含蛋白質的食品。如:魚、動物肝髒、血製品等; 其次，主食種類多樣化，粗糧和細糧都要吃; 再次，忌食酸辣食物、也應少吃甜食，而要多吃蔬菜和水果; 第四，湯飲是產婦的好伴侶，湯類易被消化吸收，不僅滋養身體，更可促進乳汁分泌。如:鯽魚湯、豬蹄湯等。 可以吃，但不要過量。
在孕期不能吃的食物主要有山楂，桂圓，杏，荔枝，木瓜，鹹魚，方便食品，辣食品，飲料，冷飲。也不要吃味精，八角茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉等調味品，孕婦在孕期應少用或不用。鹽也要少用。
孕期飲食禁忌
如果孕婦食用了被黴菌毒素汙染的農副產品和食品，不僅會發生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎兒。因為孕早期的2-3個月，是胚胎著床發育，胚體細胞正處高度增殖、分化階段，黴菌毒素的侵害可使染色體斷裂或畸變，導致產生遺傳性疾病或胎兒畸形，如先天性心髒病、先天愚型等，有的甚至使胎兒停止發育而發生死胎、流產。另一方麵，在妊娠中後期，由於胎兒各器官功能尚不完善，特別是肝、腎的功能十分脆弱，黴菌毒素也會對胎兒產生毒性作用。
