大家對蓮子並不陌生，很多人也知道蓮子具有一定的中藥價值，具有敗火消毒的作用，但是發燒能吃蓮子嗎？發燒的時候應多喝開水，而蓮子也是可以適當吃一些的，對身體沒有影響，但蓮子並沒有退燒的作用，隻吃蓮子是不行的，可以用蓮子熬粥喝，這樣更容易消化，對退燒也有作用。
發燒能吃蓮子嗎?
發燒是能吃蓮子的。蓮子中的營養成分比較豐富，吃了之後會增強自己的免疫力，增強抵抗力，比如說蓮子中碳水化合物含量就比較高，蛋白質含量也比較高，蓮子的功效也是非常強的，可以養心、益肺、補脾、固腸等，適用於失眠、心悸、身體虛弱的患者。發燒的時候，可以多喝溫開水，小米粥，黑米粥，可以服藥退燒，也可以物理降溫退燒，可以吃蓮子增強自身的免疫力。
寶寶發燒能喝蓮子粥嗎
寶寶低度發熱，體溫介於37～38.5℃之間，對身體危害不大，對某些疾病，還有助於病體康複，故不必采取特別的降溫退熱措施。但中度發熱(體溫38.5～39℃)及高度發熱(體溫超過39℃)若持續時間過長，則可引起機體的損害，尤其是對中樞神經係統有不利的影響，故須采取措施，及早治療，細心護理。 對待寶寶發燒，除了對症治療，物理降溫外，在飲食上的精心護理也是很必要的。
一般情況下，隻要燒一退，身體不是那麼難受了，寶寶就可能會感到饑餓，主動要東西吃。此時可以根據寶寶食欲好轉的情況，安排寶寶的飲食逐漸從流食轉向半流食和軟食。但這時寶寶的消化機能尚未完全恢複，大人不能一高興就一下子給寶寶安排肉呀魚呀之類不太容易消化的固體食物。應該給寶寶做一些清淡可口的麵片湯、雞湯掛麵、肉末菜粥、素餡的小餛飩、小包子等。
等寶寶完全恢複後，為了彌補寶寶生病期間所虧損的營養需要量，恢複體力，可以每天以少吃多餐方式，給寶寶加一次餐，每餐之間間隔不宜太短，一般以3小時以上為宜，這時寶寶腸胃功能仍較弱，雖可以開始和平時一樣進食各種食品，但一定不能過量，以免加重寶寶消化係統的負擔。
