在我們的現實生活中促甲狀腺生長激素值高也是一種十分常見的疾病，但是這一病症一般女士的患病率是較為高的，而且所有人的身體素質不一樣，病發的一些病症也就不一樣，並且促甲狀腺生長激素會造成許多人體許多的病症，那麼，促甲狀腺素高忌嘴什麼食物呢?
1、碘成分高的食材
因為碘是甲狀腺激素的生成原材料，因此甲狀腺激素多的人，在平常最好是少吃碘成分高的食材，普遍的就是說海鮮產品食材，例如海帶絲、海菜(幹)、紫菜、螺旋藻、蝦皮(幹)、蝦米皮、海蟹、貽貝、海蜇皮、海魚、海龍蝦等。除此之外，碘鹽中常含的碘也比較多，因此還應當杜絕碘鹽，能夠改吃非碘鹽。因為如今外邊的餐館基本上全是應用碘鹽，因此還應當盡量避免去餐館用餐的頻次。
2、葡萄糖食材
甲狀腺激素多的人，通常會“高新陳代謝”，即吃得多，並且胃腸功能提升，大便也多，還非常容易出現腹瀉的狀況。這樣一來，馬上會影響人體對鋇、鎂、錳、鋅、銻等營養元素的消化吸收。假如很多進餐葡萄糖食材，通常會造成血鉀進到體細胞內，出現血鉀低乃至鎂低的狀況。
除此之外，因為甲狀腺激素會推動葡萄糖的消化吸收及其加快糖元的生成與溶解，可以說它是一種“升糖生長激素”。因而，甲狀腺激素多的人假如很多攝取葡萄糖食材，還可能會出現血糖水平值高的狀況，提升一些病症的風險性。
不難看出，甲狀腺激素多的人應少吃葡萄糖食材，例如生日蛋糕、曲奇餅幹、朱古力等。
3、辛辣食物刺激性食材
日常生活，有許多 辛辣食物刺激性的食材，普遍的有煙、酒、花椒粉、朝天椒、芥末醬、小蔥、咖喱醬、濃咖啡、濃茶水等。甲狀腺激素多的人，應當盡可能杜絕這類食材。不然可能會刺激性甲狀腺囊腫，非常容易加劇發慌、怕冷、情緒激動等不適感病症，影響生活品質。
總而言之，以上這3種食材也不太合適甲狀腺激素高的人服用。自然，因為所有人的詳細情況不一樣，因此不可以一概而論。
