南乳芋頭雞的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:34:01  來源: 大眾養生網

我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然麵對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款南乳芋頭雞,以後可以自己在家做一下哦。

南乳芋頭雞的做法

1.將南乳汁、叉燒醬、生抽、米酒、鹽混合均勻成濃稠醬汁;芋頭去皮,洗淨,對半切開待用。

2.將雞抹幹內外,把醬汁均勻塗抹(留下一半醬汁待用)後醃3小時

3.起鍋爆薑蒜,下整雞均勻幹煎表麵,然後幹鍋下米酒,片糖拌炒,倒入水(水需要浸過雞身),再倒入剩餘的調製好的醬汁。

4.大火燜10分鍾後加入芋頭,轉文火30分鍾,期間鍋中汁少時應蓋在鍋蓋,在鍋蓋邊加清水,這樣鍋內會產生蒸汽,其原理和“甑”差不多。

5.關火放入蔥段和金不換拌炒均勻,食用時,把芋頭放在盤下,將雞肉切塊,最後將醬汁淋在雞肉上麵,此菜即完成。

看了上麵關於南乳芋頭雞的介紹,你肯定躍躍欲試了吧。那麼,就趁現在擁有最新最全的記憶,趕緊去廚房學著做一下。當然,一般人不可能一次成功。但是反複地嚐試,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

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