人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養顏，而且還能夠預防疾病。而下麵，小編就來介紹一下蒜香奶油蝦仁蝴蝶麵這道菜的做法。
1.蝴蝶麵用水煮熟，大約10多分鍾，要煮到蝴蝶麵變成奶黃色，用手指掐掐變軟了為止，煮蝴蝶麵的水裏可以加1小勺鹽和橄欖油
2.1用漏勺隨便一撈蝴蝶麵，瀝幹一部分水（不用控得非常幹），放進炒鍋中，同時加入蒜泥一同翻炒均勻
3.2蝴蝶麵煮好後關火，起油鍋，炒蝦仁至八分熟
4.加入牛奶和淡奶油煮勻，調入適量鹽，把奶汁煮得微沸即可關火
民以食為天，吃的可是我們人生中的大事，那麼吃的健康更為重要今天為您介紹的蒜香奶油蝦仁蝴蝶麵，方法易學，步驟簡單，趕快去家裏的廚房一展身手。
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