人為什麼會得病?除了細菌外，更重要是體內含有毒素。毒素為細菌的繁殖和侵襲鋪好道路，因此隻有清除和減少體內毒素，我們的身體才會保持健康活力。
想要保持健康，必須清除一下四種體內毒素：
毒素1:體內廢氣
典型表現：
經常腹脹
長期累積的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌症的危險性增加。
排毒實物：紅薯，鮮榨蔬菜汁(drinkclean純飲係列)葡萄酒 (艾桐堡意大利葡萄酒)
毒素2：宿便
典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一周內持續3天以上不排便。
長期積累的結果：
皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。
排毒食物：
富含食物纖維的雜糧，水，穀物，豆類，糙米，燕麥，海藻類，蘋果，菠蘿，葡萄酒(促進消化，防止積食宿便)等食物。
毒素3：淤血
典型表現：
身體疼痛，手腳冰涼，女性表現為痛經和月經不調。
長期累積的結果：
身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內膜異位症，不孕症。
排毒食物：
生薑，胡蘿卜，肉桂。(Drinkclean白色能量飲)
毒素4：
典型表現：
身體沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲勞。
長期累積的結果：
風濕病，神經痛，發生癌症的危險性增加。
排毒食物：
富含B族維生素的食物，醋，複含天冬氨酸的食物，防止各種癌症。
