束腰帶真的能瘦腰嗎

長期攜帶才能收腰，還要配合飲食和適當的運動，才能起到減肥的效果。束腰帶一般常見於女性這種情況。我們知道在國外已經流行了幾個世紀了。束腰確實對於腰有一個明顯的收縮作用。但是實際上也是一個需要長期的維持。因為大家都知道束腰帶做在衣服裏頭，束腰的是一個非常緊貼的，需要長期攜帶才能起到這種收腰。同時還要配合飲食和適當的運動，才能起到想要的減肥的效果。如果單純的隻是靠這種束腰，肯定會造成一些不良的效果。實際上束腰，對於體重的影響是不大的。所以大家一定不要過分的束腰。專家提示：束腰需要長期攜帶才能收腰，還要配合飲食和適當的運動，才能起到減肥的效果。