低血糖吃什麼可以調理

要及時地補充糖類，或者葡萄糖，意識清醒的情況下可以正常的進餐，吃些主食。低血糖吃什麼來調理呢，我們要分具體的情況。如果是糖尿病人出現了低血糖，一定要及時的補充糖類，才能糾正低血糖的狀態。我們大家都知道，正常的血糖是3.9（mmol/L）以上才是正常的血糖。血糖低於3.9（mmol/L），我們大部分人會出現症狀。臨床上易診斷的低血糖的是2.8mmol/L，我們稱之為低血糖症。如果是糖尿病病人，應該及時補充葡萄糖。在意識清醒的情況下可以正常的進餐，吃一些主食等等。還有糖類也是可以迅速補充的。如果是非糖尿病病人，比如說一些年輕的女性，反複發生低血糖，大部分是由於不能正常的進餐，比如有一些人為了控製體重等進餐過少，所以正常飲食就可以得到糾正了。專家提示：低血糖症應及時補充葡萄糖，意識清醒可正常吃一些主食等。