老山參在平時的生活中是不常見的,一般情況下,老山參生長的地方是遠離人間的,而且是肚子生長的,不僅會對抗嚴寒酷暑,而且還吸收天氣之間的靈氣,因此老山參的作用是非常強大的,很多人費盡心機都想擁有老山參,那老山參的功效與作用有哪些呢?下麵介紹老山參的功效與作用。
野山參的功效強大,具有大補元氣,強化人體器官功能。生津止渴,生精壯陽。生血補血,養顏美容。美容養顏是令很多女性朋友對其心動的主要原因,如果平時操勞過度,導致精神不振,吃點野山參能醒神開竅、寧神異智,如果覺得智力很緊張,沒有什麼比野山參更能幫到你的了,吃了它能提高大腦思維能力、增強記憶力,或許在某一天你會因此創造出很多腦洞大開的作品呢。
上了年紀的人可以多吃點野山參,能抗疲勞,抗衰老,抗嚴寒,抗高溫,抗癌防病。想要青春常駐也不是夢,野山參調節人體免疫機能,令人保持健康與美貌。
野山參十分名貴,食用價值極高,雖然一條上千元甚至更高,但是能滋補養生很多人都願意購買。買回來之後熬湯、泡水是比較常見的,但實際上如果要吃人參,需要從參須開始食用為好。野山參十分滋補,因此不可以一次吃太多,不能不可操之過急,為了達到某些功效而過量服食,這樣反而不好。而且人參不同部位,其藥效功力也不盡相同。
為什麼要從參須開始呢?因為其功效較弱,在開始吃的 兩三天,先吃用參須,讓身體漸漸適應,之後在接接著再吃支幹,順序是從下往上吃,分三段清燉吃,最後吃上麵的老根。因此通常吃完一支人參,大約需要10—12天左右,一般一般每日量為1克左右。這樣人體才可以慢慢適應和有效吸收。滋補的人參如果不按上麵的步驟食用,會對身體造成影響。
如果要燉人參的話,也有講究。首先把人參放進有蓋的蓋碗中,外麵隔水慢慢地燉。燉人參不能讓它出氣,人參裏麵有揮發油,是有效成分,所以不能像普通草藥一樣煎煎吃。人參吃起來有些苦,可以稍許放一點桂圓,或者放點冰糖。