婦產科專家介紹說：孕媽媽在生產以後的注意事項有很多，主要包括飲食、衛生、身體狀況等等這些都是需要孕媽媽們關注的問題。
分娩後第一天要注意體溫血壓，在剛分娩後的24小時，產婦的體溫會略有升高，一般不超過38℃。在這之後，產婦的體溫大多會恢複到正常範圍內。由於子宮胎盤循環的停止和臥床休息，產婦脈搏略為緩慢，約每分鍾60～70次;呼吸每分鍾14～16次;血壓平穩，變化不大，如果是妊娠高血壓綜
合征患者血壓明顯下降。剛分娩後，產婦會因為宮縮而引起下腹部陣發性疼痛，這叫做“產後宮縮痛”，一般在2～3天後會自然消失。
好好休息：分娩之後看到自己的寶寶，不少產婦都會心花怒放，感到非常滿足，緊接著由於分娩的疲倦，會不知不覺地睡意襲來，這時，你可閉目養神或打個盹兒
產後首先要注意預防產後出血，胎兒娩出後，在24小時內陰道出血量達到或超過500毫升，稱為產後出血。其原因與子宮收縮乏力，胎盤滯留或殘留、產道損傷等有關。一旦陰道有較多出血，應通知醫生，查明原因，及時處理。
因為要給寶寶喂第一次奶，醫護人員還要做產後處理，順產的產婦還要吃點東西。
分娩後半小時就可以讓嬰兒吸吮乳頭，這樣可盡早建立催乳和排乳反射，促進乳汁分泌。同時，還有利於子宮收縮。哺乳時間以5-10分鍾為宜。產後第一天可以每1～3小時哺乳一次，哺乳的時間和頻率與嬰兒的需求以及產婦感到奶脹的情況有關。
專家提醒尤其是高齡產婦產後更要密切注意，如有異常情況，要與及時醫生聯係。
