如何祛濕

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濕熱體質應該如何祛痘？

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濕熱體質長痘痘和油性肌膚長痘痘還是有一些相似之處的，想要祛痘，首先要關注的就是飲食問題，飲食要以清淡為主，禁辛辣食物和刺激食物。此外......[查看詳情]

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去除體內的濕毒有很多種方法，我國傳統的中醫更偏重於食療，食療毫無副作用，廣受歡迎。推薦幾款祛濕毒的湯：紅豆薏米粥，把紅豆和薏米浸泡半......[查看詳情]

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首先需要注意自己是哪一種濕熱，如果是經常處於比較潮濕的環境中的話是屬於外濕的問題，如果是經常吃生冷刺激性的食物的話，就是屬於自己的消......[查看詳情]

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孕婦在懷孕期間，身體是會發生很多的變化的，尤其是會發生一些身體濕氣比較重的情況發生，甚至是會引起出很多的虛汗，這都是寒性體質的一種表......[查看詳情]

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祛濕寒的話可以采用艾灸的方式，如果濕寒的問題嚴重的話是可以把薑切成薄片隔薑艾灸的，這樣的話對於祛除濕寒的效果比較好。同時自己平時的時......[查看詳情]

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艾灸是可以祛濕祛寒的，首先要準備一些艾草，艾灸主要是通過艾葉的燃燒，通過蒸燙的過程來幫助去除身體的濕氣，首先要將艾葉塞入艾灸器中，點......[查看詳情]