椰肉
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椰子是海南的特產，椰子隻有熱帶雨林地區才有的，椰子的營養價值是很豐富的，椰肉裏麵含有豐富的維生素C鉀，蛋白質以及脂肪夏天吃的時候能夠......[查看詳情]
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如果是青椰子，最好是隻飲用椰子汁，不要食用椰肉，椰肉會比較嫩，口感就不會太好。如果椰子完全成熟，椰子肉是可以食用的，吃起來非常美味。......[查看詳情]
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新鮮椰肉的確有很多的美容養顏的功效，因為其中不僅含有大量的蛋白質和脂肪，還有一定的生長激素，經常食用，可以對於細胞內液進行一定的補充......[查看詳情]
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椰子的外殼比較堅硬，所以在取肉時可以先用錘子把椰子殼砸爛，然後用刀撬，將椰肉取出。椰肉是很有口感的，而且含有的營養也非常豐富，經常食......[查看詳情]
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新鮮的椰子從樹上摘下來，外麵包著一層椰棕，先剝去那層皮，在上麵放上一個類似的字，找兩個地方用尖一點的我的東西戳破，倒出裏麵的汁液，那......[查看詳情]
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椰子全身都是寶，椰肉的營養價值也很高。椰子的營養成分中主要有蛋白質、碳水化合物；椰子中的椰油有維生素B1、B2、維生素C、微量元素等......[查看詳情]
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