怎麼治療痘痘

1、額頭上長痘痘是什麼原因怎樣調理

額頭上長痘痘很多時候就是我們說的“青春期”，多數是由於內分泌失調導致的，比如女性月經不調，經常出現月經推遲等情況，就會導致額頭長痘痘，還有作息時間不規律，經常的熬夜，另外飲食上不注意，喜愛吃辛辣刺激性的食物，也是會導致額頭長痘痘的，應該多吃新鮮的水果和蔬菜，所以平時應該養成正確的生活習慣，如果是由於月經不調導致的長痘痘，可以選擇有經驗的中醫進行調理。

2、去痘痘的小方法

去痘痘切忌不能用手去擠，不然很容易導致疤痕的出現，痘痘患者平時飲食應該盡量清淡點，不要吃辛辣刺激性的食物，比如火鍋，燒烤等，還有有色的飲料也少吃，多吃新鮮的水果和蔬菜，尤其是粗纖維的食物，保證每天大便的通暢，另外就是養成正確的作息時間，早睡早起，不要經常的熬夜，情緒也不要過於激動，不要為了一點小事就愛發脾氣，要保持樂觀的心態。

3、額頭兩側長痘痘是什麼原因

額頭兩側長痘痘最主要的就是由於生活習慣不正確導致的，比如飲食上不注意，經常的吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，火鍋等，還有現在的人生活壓力大，所以經常的熬夜加班也是常見的，長期的作息時間紊亂也是導致長痘痘的主要原因，長痘痘還好發於脾氣暴躁的人，體內火氣比較大，另外就是女性來月經期間也會長痘痘，但是這屬於正常的生理變化，月經結束之後就會消失。

4、額頭下巴長痘痘的原因

額頭和下巴是臉部最容易長痘痘的地方，多數是由於皮脂腺分泌過旺導致的，所以平時生活中要勤洗臉，保證臉部的清潔，另外使用刺激性的化妝品也是導致長痘痘的原因，消化功能不好的人，喜歡暴飲暴食的人，也是引起長痘痘的原因，還有平時愛吃辛辣刺激性的食物，經常性的熬夜等，都是會導致臉上長痘痘，所以平時應該多吃新鮮的水果和蔬菜，養成正確的生活習慣等。

5、額頭痘痘怎麼快速消除

快速消除痘痘可以選擇外塗去痤瘡的藥膏，一般效果是比較直接的，但是在塗抹之前要先洗臉，保證皮膚的幹淨，但是消除痘痘最主要的方法還是通過改變生活習慣達到的，保證每天大便的通常也是可以達到快速去痘痘的作用，長痘痘很多是因為體內有毒素沒有排除，所以正常的大便就是最好的排毒方法，另外養成早睡早起的好習慣，每天早晨起來喝一杯溫開水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

參考文獻