水肥
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何必在一起問：#
因為我很胖所以一直在尋找各種能夠減肥的方法。我朋友推薦我喝檸檬水。說可以起到減肥的作用。那喝檸檬水到底能不能減肥？......[查看詳情]
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蜂蜜水是可以減肥的。蜂蜜是一種天然的營養品，性和，潤肺潤腸。它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。三餐飯前1-1.5......[查看詳情]
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藍莓，熱量：25大卡/100克藍莓是一種具有超強抗氧化力的減肥水果之一，它是愛美女性減肥美容的最愛。另外，藍莓含有非常豐富的纖維素，......[查看詳情]
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蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果中富含水分和膳食纖維，盡管它所含有的熱量很少（一個蘋果的熱量約為95千卡），但它卻能......[查看詳情]
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生薑×檸檬＝暖洋洋活化代謝力熱量：7kcal材料：檸檬半個、生薑末半茶匙、溫水3/4到1杯做法：
1、將對半切開的檸檬，用壓榨器榨......[查看詳情]
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檸檬蜂蜜水是可以減肥的，方法就是每天早上起床，空腹喝一大杯檸檬蜂蜜水。將蜂蜜2勺，檸檬1-2片，水最好超過500ml，切忌，不能用開......[查看詳情]
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