月經不調的解決方法

1、沒到月經期就流血

如果沒有到月經期就出現陰道流血的症狀，可能是因為月經提前了，或者是屬於先兆性流產的現象，當然也有可能因為排卵期出血，會有少量的分泌物。一般正常的性交，也會造成的陰道出血症狀，或者是婦科炎症的存在。大多情況下都是屬於內分泌失調的症狀，如果出血量比較多的話，建議還是去醫院做白帶常規檢查，女性在下體方麵一定要注意保健，否則很容易細菌感染，引起一些麻煩。

2、月經不準怎麼辦

月經不準確是屬於月經失調的症狀，或者是因為子宮內膜過厚，導致人體無法正常的排卵，主要是屬於內分泌失調的症狀，因為人體的髒腑功能失常，正常情況下就容易引起的氣血失調，氣血不足的問題。也可能受到生活和工作方麵的影響，心理壓力過大，情緒過於抑鬱。在飲食方麵不注意補血，吃一些不健康的東西，或者是女性抽煙喝酒，都會造成的月經不準確的症狀。

3、哺乳期不來月經正常嗎

哺乳期不來月經是正常的，因為每個人的體質不一樣，有些人體質較好，在產後的第一個月就會來月經，但是有些人在起碼有8個月的時候，才會來月經。因為人體的子宮恢複情況有快有慢，所以月經也會不規律，主要是和內分泌有關，但是不需要太過於擔心，還是應該放輕鬆，注重身體調理，月經自然會正常的。在哺乳期可以稍微吃點有助於補血的食材，慢慢的就會恢複正常。

4、月經期可以同房嗎

月經期是不可以同房的，因為在這段時間女性的身體會發現一些變化，特別是抵抗力變得比較差，如果這段時間進行性生活的話，很容易感染病菌，容易導致出現婦科疾病。而且月經期間子宮內膜脫落，子宮內會有很大的創傷，做愛的容易感染，特別是以後容易出現痛經的症狀。在月經期間女性本身就要做好陰部的護理，尤其要注重衛生健康，這方麵不要太壓抑，可以適當的喝點紅糖水。

5、月經期肚子疼怎麼辦

這是屬於痛經的症狀，最簡單的方式就是喝點紅糖水，因為是屬於熱性的食材，具有暖宮的功效，能夠有效改善腹部疼痛的問題。其實來月經就算時間一定要注意保暖，盡量多臥床休息，不要運動，運動不僅消耗體力，還會使女性的氣色更加差。飲食方麵可以多補充身體內維生素，少吃油膩的東西，可以在腹部放熱水袋，這樣能夠有效緩解痛經的問題，平時可以多按摩腹部。

參考文獻