血糖低的症狀主要有哪些？

1、血糖低吃什麼好

血糖低的時候可以吃一些含有大量糖分或者是果糖的食物，可以直接將果糖泡成水服用這樣能夠很好的緩解低血糖帶來的不適症狀，同時應該吃一些容易消化吸收的食物能夠盡快的給身體提供能量，可以喝一些粥或者是饅頭，也可以直接服用一些糖果或者是蜜餞。日常飲食中也應該注意，不要過度的健身或者是過度的減肥，這些都有可能會導致身體裏麵的葡萄糖含量減少，會導致低血糖的情況出現。

2、血糖高有什麼症狀

血糖高的時候會感覺頭暈，而且會特別的昏昏沉沉沒有力氣，同時經過尿液排出的血糖含量也會非常的高，人會感覺非常的口渴，經常想喝水，而喝水喝多了之後會加速血糖排出，會讓人急速消瘦。而且平時的飯量也會不斷的增加。抵抗力和免疫力也會大大的減少。長期血糖比較高的患者會處於一個惡性循環狀態，身體會越來越差最後導致各種各樣的並發症。

3、餐後2小時血糖正常值是多少

餐後兩個小時血糖的正常值應該是7.8毫摩爾每升，也就是血糖顯示值6.8左右。但是也出於個別差異，所以在7.8毫摩爾每升上下波動都是正常的情況，隻要不要長期超過看多或者是長期低於太多，都是正常的現象，不必太過擔心。但如果超出太多就要考慮是否有高血糖或者是糖尿病的風險，應該要到醫院進行血液和尿液的檢查。同時要注意控製自己的飲食。

4、血糖高可以吃什麼水果

血糖高的時候，應該注意控製一些糖分過多的水果不能夠攝入過多，不然的話可能會使血糖進一步增加，可以多吃一些含有大量粗纖維的水果，不能夠吃葡萄，甘蔗，西瓜這一類高糖分的水果，應該多吃一些芒果，菠蘿，蘋果，香蕉，這類食物能夠很好的幫助控製血糖的含量，還可以吃一些堅果，再服用一些檸檬，都能夠幫助調整血糖，增加胰島的功能。

5、孕婦血糖高

孕婦在懷孕期間很有可能會出現妊娠性糖尿病所以應該及時的在醫院進行血糖的檢查，如果血糖偏高的話一定要注意控製自己的飲食，並且要注意日常的活動，可以適當的進行有氧運動。如果在懷孕期間感覺自己特別容易口渴，而且體重不斷的下降，平時又特別容易饑餓，這就有可能是血糖特別高的反應。孕婦有糖尿病或者高血壓必須及時的控製，以免造成生命危險。

參考文獻