如何讓男人有性欲

1、性欲強怎麼辦

性欲表現很強的話，平時生活中要注意自己精力的分散，平時盡量選擇看書或者遊泳這樣對於精力有分散作用的事情。這樣能夠有效地分散自身的注意力對於性欲的降低有很好的幫助效果，同時多注意采取一些運動的話，會讓身體感覺到非常的疲勞這樣對性欲的欲望也會有降低功效。自身的身體素質還能得到提高，當然性欲強的話也不要太長時間的憋著，適當的可以進行一些性生活但是要注意控製。

2、性欲工具

性欲工具的使用要注意首先一定要進行及時的清潔消毒。特別是女性使用的一定要注意避免與他人共用，這樣反而會導致女性出現一些婦科炎症，或者是感染一些性病。此外，要注意女性對於性欲工具的使用頻率要注意克製，頻繁地使用性欲工具的話很容易對女性的身體造成影響。而且女性在購買性欲工具的時候要注意購買安全合格的，避免購買一些質量不過關或者有害物質過多的工具。

3、如何讓男人有性欲

首先可以嚐試著去挑起男性的性欲，比如平時生活中穿著性感的情趣內衣，或者做一些比較有挑逗性的動作，這樣對於男性的性欲會有很好的挑逗和提高作用。其次女性在性生活中要注意占據主動位置，這樣對於男性的性欲望好的激發效果。除此之外，女性還可以適當地營造一種比較浪漫有情調的氛圍，日常生活中可以給男性多吃些海帶之類有助於男性性欲和精子質量提高的東西。

4、沒有性欲

沒有性欲首先可能是由於自身的身體太過於疲勞，疲勞的身體很容易導致人的精力比較的差，這樣你就很容易出現沒有性欲旺的症狀。此外，也有可能之前有一些性冷淡的症狀，如果是有性冷淡的話，需要平時生活中對於自己的身體進行一定的刺激。比如說精油按摩，這樣對於自己的性欲有一定的提高效果，平時要多吃一些有助於刺激身體荷爾蒙分泌的食物。

5、怎樣挑起男人的性欲

對於男性的性欲的挑起首先要注意一定要有一種叫浪漫刺激的氛圍，給男性的性欲的提高有很好的幫助作用。其次要注意盡量采取一些挑逗性的動作這樣對於男性的性欲望有很好的刺激作用。在性生活的時候，女性應當盡量的采取一些較為主動的姿勢，這樣有助於男性的性欲的大大增加，當然女性在平時的生活中也要幫助男性合理的安排，飲食多吃一些能夠刺激男性雄性荷爾蒙分泌的食物。

參考文獻