柚子的功效

1、孕婦能吃柚子嗎

柚子裏麵含有非常豐富的礦物質還有維生素，此外還含有很多葉酸。柚子裏麵的維生素c大大超過了其它的水果，大概100克的柚子裏麵就會有大約維生素C57毫克，是梨的10倍。平常孕婦要多補充一些維生素，吃柚子可以幫助很好的補充維生素，所以孕婦懷孕期間是可以吃柚子的。柚子裏麵是含有胰島素成分的，如果是患有糖尿病的孕媽媽，吃柚子是最合適不過了。

2、柚子的功效與作用

柚子可以幫助傷口進行愈合，有補血，健胃潤肺等等之類的功效，對於治療敗血症有一定的輔助功效。柚子還可以幫助降低血液的粘度，減少血栓的形成，對於一些疾病有很好的預防作用，比如腦血栓或者中風等等之類的疾病。柚子肉裏麵也含有類似胰島素的成分，所以糖尿病患者可以多吃柚子。此外，柚子還可以預防一些老年人中風，還可以幫助預防胃癌還有腸癌的發生。

3、柚子苦能吃嗎

柚子的果肉，有的時候是苦的，那是因為它裏麵含有生物苷。雖然苦的柚子口感不是很好，但是也還是可以放心吃的。柚子也叫做內紫，文旦等等，屬於芸香科植物。柚子主要產於湖南、廣東、廣西、四川等等一些南方地區，它不僅清香而且酸甜，有非常高的營養價值跟藥物藥用價值，是人們非常喜歡的水果之一。柚子茶還有柚子皮都可以用藥，實用價值很高。

4、吃柚子會胖嗎

柚子是可以幫助減肥的，它發揮減肥的功效在於它裏麵還有非常豐富的果酸，果酸能夠幫助我們刺激腸胃的黏膜，影響營養物質被人體吸收，把我們的食欲抑製住，血糖也被控製在肝髒中轉化為脂肪。想要減肥千萬不能隻吃柚子，因為光吃柚子，營養不充分，所以我們需要配合一些碳水化合物。柚子裏麵含有一些類似胰島素的成分，柚子屬於低胰島素的食物。

5、柚子是涼性還是熱性

食物可以分為四性，也就是寒性，熱性，溫性，涼性4種食性。寒性和涼性，熱性和溫性，在作用上會有一定的同性，隻是在作用大小方麵會有一點點差別。有些食物的食性比較平和，所以稱為平性。可以幫助消除熱症的食物屬於寒涼性，幫助減輕消除寒症的食物屬於溫性。寒性食物可以幫助清熱解毒，用於治療一些熱性病症。溫性食物具有溫中助陽等作用。柚子屬於涼性，但是不算寒性水果。

參考文獻