備孕的注意事項

1、備孕檢查有哪些項目

首先要進行婦科方麵的檢查，需要注意的是檢查女性是否患上了一些生殖器官上的疾病，還有就是女性的輸卵管和卵巢這方麵，都需要進行一些常規性的檢查，子宮需要進行腔鏡這種檢查看一下裏麵有沒有息肉的產生。還需要進行血液和尿液方麵的檢查，如果女性有一些肝髒方麵的疾病，最好先進行治療之後再進行懷孕，這樣避免傳染給嬰兒。

2、備孕注意事項

首先要進行婦科方麵的檢查，需要注意的是檢查女性是否患上了一些生殖器官上的疾病，還有就是女性的輸卵管和卵巢這方麵，都需要進行一些常規性的檢查，子宮需要進行腔鏡這種檢查看一下裏麵有沒有息肉的產生。還需要進行血液和尿液方麵的檢查，如果女性有一些肝髒方麵的疾病，最好先進行治療之後再進行懷孕，這樣避免傳染給嬰兒。

3、備孕吃什麼好

在進行備孕的階段女性和男性最好都去醫院做一個常規性的檢查，看身體是否有一些潛在性的疾病或者是遺傳方麵的疾病。如果有疾病的話最好是先治療之後再進行懷孕，而且男性如果有抽煙喝酒的習慣，盡量在備孕前3個月的時候就戒掉。女性可以在懷孕前3個月服用一些葉酸，這樣可以防止胎兒在懷孕生產之後出現畸形的情況，也能夠保持胎兒腦部智力的發育。

4、備孕飲食禁忌

備孕的時候隻要健康的飲食合理地攝入一些營養的成分都是可以采納的，需要注意的是要補充一些葉酸，可以從一些藥物進行補充，也可以在平時的飲食中進行攝入。對一些酒煙要盡量的戒掉，避免出現流產的情況。最好不要喝咖啡，因會導致死胎的症狀，還有一些茶和可樂。要保持自己的體重作為一個正常的範圍之內，每天可以多吃有水果和蔬菜，可以經常喝一些牛奶和豆製品。

5、備孕男人注意事項

備孕的時候是不可以喝咖啡的，因為咖啡裏麵的因子會妨礙孕婦體內鐵的吸收，這樣會大大的增加胎兒死在宮內的情況。還有一些碳酸飲料或者是濃茶都是不可以喝的，如果有吸毒或者是抽煙的惡習，如果不進行徹底的戒掉的話，就會導致流產和智障的嬰兒出現。對於含一些富含高脂肪類的食物，會導致體重過胖，孕婦最好是使身體保持在一個健康的範圍之內，可以做一些簡單的散步或者是慢跑。

參考文獻