玉米須的好處和藥性

1、玉米須的功效與作用

玉米須能夠幫助很好的起到降血脂的作用，所以平時可以將玉米須用來泡茶喝。另外就是玉米須中含有豐富的維生素和大量的微量元素，適當的吃一些能夠很好的幫助補充身體中的營養。另外就是玉米須還能夠有一定的降壓效果，所以很適合給老人吃一些，但是因為玉米須是屬於偏涼性的食物，所以平時最好不要多吃。除此之外就是玉米須還能夠有利尿的效果。

2、玉米須茶能減肥嗎

玉米須茶是能夠減肥的，因為玉米須是屬於偏涼性的，所以適當的喝一些能夠很好的幫助促進身體的新陳代謝，這樣對去除身體中的油脂是很有幫助的。另外就是玉米須中是不含有脂肪的，所以適當的喝一些對調理身體的效果也很好，如果想要減肥很徹底的話建議最好能夠適當的做一些運動，再配合著喝一些玉米須，這樣對減肥的效果是顯然易見的。

3、玉米須的副作用

玉米須因為是屬於涼性的，所以平時經常喝的話可能會導致胃寒等現象，另外就是還很容易引起月經不調甚至是痛經的現象，所以平時吃的時候要注意適量。另外就是玉米須中是含有一定的毒性的，所以最好不要多喝，不然可能會導致身體受傷，如果想要喝玉米須茶的話最好能夠煮開，這樣能夠去除一部分的毒性。除此之外就是一個星期最好喝一次就可以了。

4、玉米須煮水孕婦能喝嗎

玉米須煮水的話孕婦是可以適當的喝一些的。因為玉米須的涼性並不是很大，而且玉米須中含有豐富的維生素和大量的微量元素，適當的喝一些能夠很好的幫助補充身體中的營養。而且還能夠很好的促進身體的新陳代謝，這樣對調理孕婦的羊水是很有好處的，從而讓寶寶更快的成長。但是玉米須最好不要多喝，一個月一次就可以了，不然會引起反作用。

5、玉米須治腎炎有效嗎

玉米須對治療腎炎是有一定的效果的，因為玉米須中含有的營養元素是很多的，對調理內分泌也會有一定的效果，所以能夠很好的幫助調理腎髒。如果想要效果更好的話建議可以在玉米須中適當的加入一些黑芝麻或者是黑豆之類的食物，這些食物中含有的黑色素含量很高，所以適當的吃一些能夠更好的幫助調理腎炎，但是喝的時候要注意適量，最好不要長期飲用。

參考文獻