艾葉泡水喝的功效有哪些？

1、艾葉泡水喝的功效與作用

艾葉是一種屬於涼性的中草藥植物，它的作用和功效有很多，比如增強抵抗力、抗菌抗過敏等。並且用艾葉泡水喝依舊效果顯著。它可以調節女性的月經不調、小腹冷痛、痛經等婦科疾病，平時容易手腳冰涼的女性可以多服用艾葉水來緩解。同時孕婦適量的飲用艾葉睡還可以起到保胎安胎的作用。除此之外艾葉說還可以祛寒止痛，對於便血患者還有止血的功能。

2、艾葉泡水喝能減肥嗎

不可以。艾葉是一種屬於涼性的中草藥植物，它的作用和功效有很多，比如增強抵抗力、抗菌抗過敏等。但是艾葉沒有減肥的功效。艾葉可以調節女性月經不調、痛經、宮寒不孕等婦科疾病，常喝艾葉水還可以緩解平時容易手腳冰涼的症狀。同時孕婦適量的飲用艾葉睡還可以起到保胎安胎的作用。艾葉水對於吐血、咳血、便血、泄瀉久痢、痔瘡等都有顯著的功效。

3、艾葉泡水喝治胃燒心

造成胃燒心的主要原因是胃黏膜或腸胃產生炎症後，尤其是糜爛、潰瘍等情況，或者是胃液以及反流的十二指腸液都有可能對已經存在病變的黏膜產生刺激，從而出現燒心的症狀。而艾葉具有溫胃止痛以及抗菌保護胃黏膜的功效，以及利膽、緩解平滑肌痙攣的作用。所以用艾葉泡水喝後可以使胃燒心症狀消失，長期服用還可以調理腸胃功能。

4、艾葉泡腳可以治療月經不調嗎

艾葉的醫用價值特別高，它是一種屬於涼性的中草藥植物，它的作用和功效有很多，比如增強抵抗力、抗菌抗過敏等。艾葉不僅能起到溫氣補血，散寒止痛的作用，同時對於婦科病的治療也有很大的幫助。艾葉對於婦女虛寒、月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效，日常生活中易手腳冰涼、痛經及月經不調的女性朋友可以每天用艾葉煮水來泡泡腳，溫暖經絡，來驅逐體內的濕寒。

5、艾葉糍粑

艾葉糍粑是中國南方一些地區流行的美食，口感香甜柔軟，爽滑可口，同時艾葉具有保健作用主要做法是將新鮮的艾葉去梗後下水煮軟後撈起，用清水泡兩天來去除苦味；然後抓幹水剁碎。準備好糯米粉，吧剁碎的艾葉跟糯米粉一起合成團，然後用包粽子的那種竹葉剪成小塊，將包好的艾葉糍粑放在上麵，放在鍋裏隔水蒸十到十五分鍾即可。

參考文獻