治療高血脂的方法

1、混合性高脂血症

混合性高血脂症是高血脂症當中的一種類型，這種疾病指的就是患者血清當中的總膽固醇量和甘油三酯量都偏高。因此患者就更加的應該要注意合理的運動鍛煉，不然就會使得自己血壓急速升高的。每天的飲食都要遵循低脂肪和低膽固醇的，避免讓自己的體內攝入過多的含膽固醇的食物，必要的時候可以選擇降脂的藥物，如血脂平、辛伐他丁等藥物。

2、高血脂症的治療

每個人高血脂症的治療方式都是不一樣的，患者在發病時期就要注意飲食和運動。這種疾病需要堅持長期的綜合治療，隻有就這樣才可以讓血脂不會升高。每天的鍛煉都是為了讓自己血液當中的膽固醇有所降低，如果患者在控製飲食之後效果不是那麼明顯的話就可以用藥物輔助治療，常見的治療高血脂症的藥物就有阿西莫司、苯氧芳酸類等，每天睡覺之前服用即可。

3、血脂偏高的原因

血脂偏高的原因就是飲食不節製，如今人們的飲食習慣都不是很好的，每天都會吃一些非常油膩、高熱量的食物，這樣長期下去肯定是會使得自己血脂偏高的。並且在吃完油膩食物以後又沒有做適當的運動，這樣的話就會使得攝入的油脂一直堆積在自己的體內無法新陳代謝掉。還有一些患者平時的脾氣就不是那麼好的，經常的出現大喜大悲的情緒也會使得體內的血脂升高。

4、高脂血症飲食

高脂血症的飲食必須要遵循低脂肪和低膽固醇，根據這兩點飲食要求來搭配自己每天攝入的營養。每天患者都應該要吃魚類，本身魚類的膽固醇就是所有肉類食物當中最低的，患者在吃魚以後就可以讓自己血液當中的粘稠度有所降低。不但如此還應該要多吃一些洋蔥，這種食材不但是有降低膽固醇的效果，還可以改善人們出現的動脈硬化的情況，同樣也有降低血糖中粘度的功效。

5、高脂血症的症狀

高脂血症的患者在發病初期的時候不會感覺到任何的症狀，隻有在做詳細體檢以後才會發現自己體內的血脂有所偏高。但是隨著病情的發展患者往往會伴隨著體重增加的症狀，會感覺到自己變得比以前更加肥胖。少數的高脂血症患者還會出現視力模糊，經常的感覺到有些健忘，自己的記憶能力比原來差很多，當發生這些症狀以後就很可能是高脂血症。

參考文獻