夜尿多的誘因

1、夜尿多是什麼原因

晚上尿多的話是屬於正常的現象，因為晚上是人體新陳代謝的最佳時間，所以泌尿係統比較發達。當然也有可能是因為感染了炎症，比如存在著尿道炎或者是泌尿感染疾病，都會存在著尿多的現象，同時還會伴隨著尿頻，尿不盡，尿痛等多種現象。特別是晚上睡覺之前，如果喝太多的水，或者是吃了一些促進排尿的食物，都會造成夜間尿液比較多的症狀。

2、吃什麼可以減少夜尿次數

尿有次數比較多的話很有可能是存在尿道炎，在飲食方麵應該要多注意，可以選擇多吃點維生素含量較高的水果，比如無花果，山楂，桔子，蘋果之類的水果。當然平時也可以選擇多吃點新鮮的蔬菜，比如菜花，生菜，大蒜，生菜，黃瓜，番茄，等多種食材。午飯最好是選擇吃點菌菇類的食物，對於人體的抵抗力有很大幫助，吃點香菇，黑木耳，蘑菇之類的食材，有效改善夜尿次數多的現象。

3、夜尿多怎麼治療

如果是屬於泌尿係統感染的症狀，治療方麵可以選擇吃點消炎藥，或者是局部用藥膏治療，直接使用藥物進入到人體，起到殺菌消毒的功效。如果是屬於腎虛的現象，膀胱裏麵會有食肉，所以在飲食方麵也要注意調理，選擇多吃點涼性的食物，平時要養成多喝水的習慣，吃完午飯之後喝點茶。平時要多注重下體的衛生，直接用高錳酸鉀水清洗下體，能夠幫助緩解尿多的症狀。

4、夜尿多怎麼判斷是疾病造成的

可以通過去醫院做泌尿科尿液常規檢查，如果存在尿道炎，尿路感染等炎症的話，都是可以通過尿液檢查出來的。當然也可以通過觀察平時的症狀，比如除了夜尿多之外，還會伴隨著貧血，食欲不振，全身無力等症狀的話，也可能是屬於腎功能衰退的原因，腎功能問題就會造成泌尿係統紊亂。如果隻是一天出現這種症狀，很有可能和平時晚上吃的東西有關，吃了一些促進排尿的食材 。

5、睡前喝水會增加夜尿的次數嗎

晚上睡覺之前喝水的話是會增加夜尿的次數，首先水分能夠參與到人體的新陳代謝，所以夜尿的問題就會更加嚴重。而且如果喝太多水的話，第二天早上起來起床，就會感覺到腎髒或者是前列腺不舒服，整體都會有水腫的現象。晚上睡覺之前喝太多水的話，對於人體的腎髒功能是不好的，很容易引發炎症的出現，所以一定要重視，晚上睡覺之前盡量少吃東西，增加腸胃負擔。

參考文獻