怕冷的原因

1、怕冷是什麼原因

怕冷的原因是多方麵的，如果出現腎虛，缺鐵，腹部著涼，浮腫或者頭痛的話，都可能會導致出現怕冷的現象。尤其是到了冬季這種現象可能會更嚴重，當出現怕冷現象的時候，最好及時查明原因。怕冷會導致心跳減慢，血液循環不暢通，甚至還會引起腹瀉，或者便秘的現象，所以及時查明原因，對症治療比較好。同時在飲食方麵，多吃一些溫補的食物。

2、怕冷是陰虛還是陽虛

一般來說，中醫認為它能屬於陽氣虛損的緣故，陽氣不足就會出現畏寒怕冷，跟腎虛有很大關係，多數屬於腎陰虛。另外怕冷還跟其他因素有很大關係，比如出現缺鐵，浮腫，或者疼痛的話也可能會導致出現怕冷的現象。感冒發燒，尤其是高燒，全身會出現畏寒怕冷。所以當出現怕冷的時候，最好及時查明原因，在平時可以適當多吃一些羊肉，狗肉等等。

3、怕冷的人應該吃些什麼

多數怕冷的人都是陽氣不足，或者氣血不足導致的，所以在平時的飲食上應該多加注意，可以適當多吃一些溫補性的東西。比如可以多吃一些羊肉，辣椒，核桃，蝦米，狗肉等等這些食物當中都含有豐富的脂肪，對於提高抗寒能力是有很大幫助的。當出現畏寒怕冷的時候，原因是多方麵的，最好及時查找原因，對症治療，在冬天的時候，應該穿厚一些。

4、孕婦怕冷是怎麼回事

多數孕婦在懷孕早期的時候，會出現怕冷現象，其實這屬於非常正常的一種反應，因為在懷孕初期身體的變化比較大，孕婦的體溫會比平時的基礎體溫要高一些，出現怕冷是正常的。另外還有一些孕婦出現怕冷現象，跟身體體質差有很大關係，所以在平時的飲食上應該適當多吃一些溫補性的東西。同時要多穿厚一些，注意防寒保暖，大多數在懷孕後期就不會出現怕冷現象。

5、男人怕冷是什麼原因

男人出現怕冷也是多方麵的，大多數跟體質差有很大關係，體質跟遺傳以及後天因素有很大的聯係。另外怕冷可能還跟身體一些疾病有很大關係，比如出現腎陰虛的時候，腹部著涼，全身出現浮腫，感冒發燒等等都可能會引起怕冷的現象。最好及時查明原因，對症治療比較好。並且在飲食方麵要多注意調理，可以適當多吃一些溫補性的食物，比如適當多吃一些羊肉。

參考文獻