乳房的護理方法

1、乳房脹是怎麼回事

第一，如果患者是十五歲以下的小姑娘，可能是因為處於青春期，乳房正在發育的原因。第二，如果有過性生活的成年女性，則需要買一盒驗孕棒來檢查一下，自己是不是懷孕了。因為懷孕初期雌激素水平變高，可能導致乳房出現發育時的脹痛感。第三，可能是月經要來了，因為來月經的時候雌激素水平會發生變化，可能這是月經要來的信號。

2、乳頭黑怎麼辦

第一，如果是因為懷孕導致的，這是正常現場。很多孕媽在產後一年左右乳房黑色素會減少，雖然不能恢複到少女時的嫩紅，但是顏色比慢慢變淺。第二，性生活太平凡導致的。性會刺激女性的生殖器官，以及乳房加速成熟，所以顏色也會隨之變深。如果是這個原因導致的，可以去整形醫院把乳頭漂紅。當前，前提是你的丈夫可以接受這樣人為的改變。

3、乳房纖維瘤症狀

這是乳腺長出來的腫瘤，這種腫瘤是良性的。一般處於育齡階段的婦女，由於卵巢功能比較強，分泌的雌激素比較多，所以可能導致乳腺增大而長出腫瘤。患者的乳房上可以摸到包塊，但是卻沒有什麼痛感，即便有，也是輕微的。隻是在月經期間，可能會有腫痛的感覺。這種腫瘤雖然是良性的，但是如果不治療任其發展，可能出現惡性病變的可能。

4、產後乳房恢複

如果想要快速恢複，有兩種方法：第一，這個比較直接，可以立刻見效，就是直接做豐胸手術；第二，可以采用針灸，或者按摩的方式，比起前一種要慢一點，但勝在安全係數比較高。此外，就是食療：第一，多吃豬腳燉花生米，如果你不感覺膩味，可以經常吃，但是吃多了也容易長胖；第二，可以多喝豆漿，特別是和黑芝麻一起喝，除了豐胸還可以潤養頭發。

5、少女乳房下垂

胸部下垂最重要的三個原因：第一，哺乳，這是因為停止哺乳後，雌激素水平發生變化，導致乳房裏的脂肪萎縮，所以會下垂；第二，年紀大了，乳房裏麵的脂肪變少了，乳房就會像跑了氣的氣球，變得幹癟下垂；第三個原因是減肥導致的。非正常的減肥，例如節省，你減掉的不僅是腰腹部的贅肉，還有乳房裏麵的脂肪；第四，可能是洗澡的時候水溫過高。如果少女，則很可能是第三和第四個原因。

參考文獻