夜尿多是怎麼回事

1、夜尿多是睡前喝水的原因嗎

睡前喝水確實可能引起夜尿多。如果人在睡覺大量的喝水或者吃了很多富含水分的食物，例如西瓜，就可能會導致夜尿多。所以一般睡前1小時不要大量喝水。其次，尿路結石，導致排尿不利，也會引起夜尿多。膀胱結石，或者在懷孕期間膀胱的容量縮小，也會引起夜尿多的情況。另外，如果前列腺或者膀胱等患有炎症，也會引起夜尿多和尿頻的情況。

2、孕婦夜尿多是怎麼回事

孕婦夜尿多是因為懷孕之後，隨著胎兒的生長發育，子宮慢慢變大，壓迫到膀胱，膀胱的容量會減小，所以導致夜尿多的情況出現。另外，孕婦懷孕之後，精神會變得敏感多慮，這也會引起夜尿多。建議睡前的1到2小時不要大量喝水，或者吃很多富含水分的水果。但是，如果在小便的時候會感覺到疼痛或者灼熱，有可能是感染到了炎症，需要立即入醫院檢查。

3、夜尿多怎麼治療

如果人在睡覺大量的喝水或者吃了很多富含水分的食物，例如西瓜，就可能會導致夜尿多。所以一般睡前1小時不要大量喝水。其次，尿路結石、膀胱結石、前列腺炎，或者在懷孕期間膀胱的容量縮小，也會引起夜尿多的情況。遇到夜尿多的情況，不能憋尿，這樣會對身體造成更大的傷害。而且夜尿多也可能和腎的健康有關係，所以最好到醫院去檢查一下腎功能。

4、夜尿多可以吃中藥調理嗎

夜尿多可以吃中藥調理。例如山楂搭配核桃仁，加入白糖熬成茶，不僅可以解決夜尿多的問題，還對尿路結石起到一定的幫助效果。山藥、丹皮、當歸、黑芝麻、地黃搭配參芪酒，煎熬成藥，對於老年人，不僅可以治療夜尿多的情況，還可以補氣養生、增強記憶力。對於體質比較虛弱的人，可以吃山藥，搭配麵粉混合雞蛋清來吃，也可以加入羊肉，既可以補氣活血，還可以有效治療夜尿多。

5、夜尿多睡前要注意什麼

一般來說，人如果在睡覺前大量的喝水或者吃了很多富含水分的食物，例如西瓜，就可能會導致夜尿多。所以人們一般在睡前1小時不要大量喝水，或者吃水果。也不要刻意去憋尿，這樣對身體的傷害會更大。另外如果白天的精神壓力過大，造成精神敏感多慮也會引起夜尿多，所以要保持心情愉快。平時也要多注意鍛煉，不要一直坐著或者躺著，睡前可以做一套拉伸運動。

參考文獻