月經不調是什麼原因

1、遲遲不來月經怎麼辦

女性的月經長時間不來的話，就是一種內分泌失調的表現。這是雌性激素分泌不均衡所引起的疾病。應該選擇中藥調理的方式，讓卵細胞的分裂周期恢複正常才好。這也是一種體製不好的病情症狀，尤其是一些經常飲食沒有規律的女性出現月經不來的情況是比較常見的。應該時刻注意自己的飲食，多補充一些補血的食物才能恢複月經正常的周期。平時少吃寒性食物才會對身體比較好的。

2、為什麼來月經是黑色的

長時間不去運動，血液循環不好的女性，來月經的時候一般顏色都是黑色的。這是說明身體存在一些淤血的危險，如果不及時的去治療的話是會引起出現一些婦科疾病的發生。平時是可以用藥物調理的，尤其是中藥調理的話對身體的副作用是比較小的。平時注意在月經期間要適當的運動，不要坐立的時間太久才可以的。平時可以多吃一些紅棗和枸杞之類的食物補氣血也是會緩解這樣的病情的。

3、月經不調是什麼原因

月經不調的病情一般是因為內分泌嚴重的失調所引起的，尤其是平時生活沒有規律的女性，出現這樣的病情的概率是比較大的。平時晚上熬夜的話也是會對自身的月經情況有所影響，飲食不好的話也是會影響月經的正常排放的。吃的食物過於刺激都是對身體不好，月經不好的話從飲食方麵入手去調理才好，尤其是應該多吃一些維生素多的食物對身體好，平時還要注意選擇中藥調理，多吃補血的食物比較好。

4、月經提前4天正常嗎

月經提前4天是屬於正常的表現。女性的月經周期一般是在28天左右的，如果是有提前的情況，一般浮動的時間是在3天左右，這都是跟自身的體質有很大的關係，飲食過於營養的話月經就會出現一些提前的情況，如果身體不好營養物質不充足的話，體質下降都是會延遲月經的來臨的。麵對這樣的病情還是應該合理的飲食，平時飲食多吃一些補氣血的食物對月經的調理有很多好處的。

5、一個月兩次月經

月經周期一般是在28天左右才算是正常情況，也就是一個月來一次才算好，現在是一個月來兩次的話，就是比較不健康的一種月經失調的表現，所以平時應該適當的注意自己的身體的內部調理才好，平時在飲食的時候應該少吃寒性食物，高熱量的刺激食物都是不可以吃的，應該注意加強身體的補氣血，是可以多吃一些紅棗去調理的，紅棗的補血效果很好，是可以緩解月經不正常的表現的。

參考文獻