高血壓的治療方法

1、高血壓吃什麼好降壓

高血壓產生的原因有很多，其中膽固醇含量較高，攝入食鹽較多者患病率比較高，所以我們要做的就是盡量少攝入膽固醇以及含鈉食鹽。能夠降血壓和降血脂的食物一般有玉米，蕎麥，紅薯，綠豆，燕麥等。在一日三餐中，我們可以多食用這類食品，並且盡可能避免食用豆製品。蔬菜中含鉀元素的有花菜，荷葉，海帶，茼蒿等，可以多吃。

2、快速降血壓最好的方法

因高血壓成為普遍性疾病，所以掌握快速降血壓的方法很有必要。首先，我們可以采用呼吸放鬆法，患者坐於椅子上，正視前方，均勻呼吸並盡量放鬆自己。然後，按摩百會穴，百會穴位於頭頂正中央，用手掌按住百會穴，然後繞順時針旋轉幾圈，能夠清神明目，醒腦。我們還可以按揉太陽穴，也是瞬時間旋轉，可以緩解高血壓帶來的頭痛。

3、用什麼泡腳能降血壓

入冬後，高血壓患者容易血壓升高。當患者血壓升高時，可以將生薑切片，用熱水泡腳使用，這樣不僅可以有效的去除體內寒氣，也能促進身體血液流動，從而降低患者的高血壓，在使用生薑的同時，還可以將醋倒入水中。除此之外，中醫也推薦利用中藥泡腳。比如，用桑葉加芹菜進行足浴。用桑寄生和桑枝一起足浴，還有用肉桂吳萸足浴。

4、吃什麼藥降血壓最好

利用藥物治療高血壓，需要長期服藥，所以應當選擇性較溫和，作用持久，容易服用的藥物。首先，患者可以利用木耳泡茶飲用，每天大約十二克，能夠有效降低高血壓以及陰虛等疾病。其次，可以用菊花，槐花，綠茶加在一起，用開水衝泡開，每日早晚喝一杯，菊花可以用山楂代替。除此之外，還可以服用古方塔羅茶，可以調節血脂，降低血壓。

5、孕婦血壓高吃什麼能降血壓

懷孕期間血壓高是比較常見的情況，因為懷孕，所以孕婦不能吃藥，可以食用一些比較營養但是膽固醇不高的食物。一定要注意飲食的調節，注意不能食用含鹽量過高的食物。首先推薦的是芹菜，芹菜不僅含有豐富的維生素，最重要的是含有大量的鉀元素，能夠降低血壓。其次就是木耳，木耳能夠補血益氣，降脂降壓，孕婦高壓患者可泡水喝。

參考文獻