孕吐的改善方法

1、懷孕多久才會出現嘔吐現象

懷孕一個月之後就會出現嘔吐的現象，有的女性在懷孕一個月之內就會有比較強烈的額早孕反應。可見根據孕婦個人體質的不同，早孕反應也會有差，尤其是孕吐的情況。懷孕之後身體中人絨毛膜促性腺激素一下子增多，導致腸胃不適，影響到孕婦的胃口以及精神狀態，所以會一直出現孕吐的情況。孕吐的情況會持續一個月左右，有的孕婦會持續將近兩個月。

2、懷孕了嘔吐得厲害怎麼辦

懷孕嘔吐厲害的時候可以平躺著或者坐著來緩解不適，也可以吃幾顆話梅或者山楂來改善，想吐的時候喝點熱開水也可以緩解孕吐厲害的現象。孕吐會影響孕婦的食欲以及身體情況，所以在孕吐期間，飲食還是要照常的，以免影響胎兒健康成長。但是要遵循少量多餐的原則，否則不隻是幹嘔，可能會直接吐出來。這段時期要少吃油膩的時候，要清淡有營養。

3、懷孕初期嘔吐怎麼緩解

懷孕初期嘔吐可以喝點開水，吃一點酸食物，但不能吃太多。早孕嘔吐是很正常的，一般不會影響到腹中胎兒。但如果孕婦因為孕吐一直不吃東西，就會對腹中胎兒造成較大影響。孕婦吃得太少，胎兒攝取的營養液就比較少，等於輸在起跑線上。孕婦一定要多休息，晚上睡得好，孕吐情況也會好一些。如果孕婦比較喜歡吃甜食，是可以攝取一些的，幫助補充糖分以及熱量。

4、如果懷孕了多久會有反應

懷孕二十天之後就會有反應，早孕反應每位孕婦並不相同，也有的孕婦在一個月之後感覺還不是很強烈。早孕反應主要體現在：頭暈、乏力、腰酸、食欲不振、睡眠不佳或者嗜睡、嘔吐厲害等。有些孕婦覺得懷孕之後尿頻，以為是不正常情況。其實是因為子宮不斷變大，壓迫到膀胱，所以比較容易尿急，也是早孕反應中的一種。在兩個月之後這些反應就會逐漸變弱直至恢複正常。

5、懷孕惡心嘔吐會持續多久

懷孕惡心嘔吐至少會持續一個月，有的孕婦會持續兩三個月也是有的，並不是說不正常，而是體質不同。每位孕婦的生活習慣以及攝入的飲食不同，這也是影響嘔吐反應的一個原因。如果孕婦堅持早睡早起，少食多餐，嘔吐的反應就會減弱一些。如果飲食比較油膩，那就會加重孕婦嘔吐的情況。孕吐厲害的時候可以喝點開水，喝點酸梅汁也是可以的，但不能是冰的。

參考文獻