雪梨的做法

1、川貝雪梨怎麼做

川貝雪梨的做法很簡單，首先要準備好雪梨和適當的川貝，同時冰糖也是不能缺少的，將雪梨洗淨去核之後放進準備好的川貝，同時加入適當的冰糖，放進小容器中加入一些清水，然後再隔水燉煮兩三個小時即可。其實經常喝川貝雪梨對身體是有好處的，因為雪梨有清肺、生津止渴的功效，而川貝有止咳化痰的作用，對於經常出現呼吸係統疾病的朋友的來說，可以經常飲用的。

2、川貝燉雪梨一天吃幾次

對於經常感冒咳嗽並且吐痰的朋友來說，經常喝川貝燉雪梨是能緩解這些症狀的，但是在食用的時候要注意需要適量，因為川貝是臨床上常用到的中藥，雖然川貝雪梨人人都能夠烹飪，但是它屬於藥物調理，經常食用的話對身體是有副作用的。尤其是對於胃寒的患者來說不能吃川貝雪梨，因為川貝會加重體寒的症狀，引起腹瀉、惡心等症狀。

3、銀耳雪梨湯

銀耳雪梨湯的做法很簡單，首先要準備適量的雪梨和銀耳，喜歡吃百合的朋友還可以添加一些新鮮百合，同時冰糖也是必不可少的。將銀耳泡發之後去除發黃的根部，同時也要清洗鮮百合和雪梨，並且把雪梨去皮之後，切成小塊狀，然後在鍋中加入適量的清水，用大火燉煮銀耳之後再放進雪梨塊，再次大火20分鍾後加入新鮮的百合和冰糖即可。

4、川貝燉雪梨的副作用

生活中川貝雪梨是止咳化痰的良方，一般來說對身體並不會有什麼副作用，尤其是一些肺熱感冒的患者，適當的飲用之後會達到清熱解毒、潤肺止咳的功效，這是因為川貝有清熱的功效，而雪梨是寒性的食物，所以治療時很見效。但是如果身體是受寒感冒的，食用川貝燉雪梨不但不會減緩症狀，還會使疾病遷延不愈，同時作為一種中成藥，川貝吃多了也會有毒性殘留體內。

5、雪梨是什麼梨

生活中梨的種類有很多，但是備受人們喜愛的就是雪梨，雪梨的外表是白色的並且帶有小斑點，它不但果肉鮮美，同時還含有豐富的營養價值，比如說它富含維生素、蘋果酸以及微量元素，同時還含有大量的水分，能補充身體需要的養分和水分；其次，雪梨還有一定的藥物價值，比如說它能夠潤肺之談，對於上火的患者來說還能清熱去燥。

參考文獻