美容養顏吃什麼

1、喝什麼美容養顏抗衰老

很多茶都有不錯的美容養顏抗衰老的功效，如玫瑰蜂蜜茶，它有養顏消炎和美白的作用，經常飲用還有減肥的功效，蜂蜜又是很好的抗氧化劑，能夠有效的預防衰老。其次還有薏仁茶，它以麵部有粉刺和皮膚粗糙都有不錯的保健作用，同時能夠預防紫外線的曬傷，對去黑斑也有不錯的效果。另外還有玫瑰紅棗茶，有很好的補氣血效果，常喝麵部會顯得更紅潤。

2、什麼是美容

美容一詞可分開理解，美即美化和促進美的意思。而容則是儀態、修養、氣質等。因此美容一詞可理解為讓人的整體包括皮膚、容貌和氣質有一個提升。美容分為生活美容和醫療美容。生活美容是指通過自身或美容機構對皮膚、容顏等做修飾或美化。而醫療美容則是用一些醫學手段達到美化或修飾的效果。如美容手術等。隨著社會進步，人們越來越注重美容方麵的問題。

3、眼部美容手術

我們平常指的眼部美容手術一般是祛眼袋手術，雙眼皮手術、去黑眼圈手術、淚溝填補手術和魚尾紋手術等。最常見的就是祛眼袋和雙眼皮手術了。另外開眼角手術也是眼部美容手術中的重要部分。還有一些如小兒眼部發育不良的一些整形手術等。雙眼皮手術功效是通過手術能讓眼睛看著更大和明亮。而開眼角手術則會使眼睛間距更具美感。

4、美容祛斑的方法

美容祛斑的方法很多，首先可以在家自行祛斑，看是否有效，如用生薑去斑法，用生薑切成薄片按摩斑處，每天用三片。兩周後看效果如果，這樣的方法對部分人士有效。如果此法無效可以到醫院進行激光去斑。這是去斑最為理想的方法，對皮膚沒有傷害，時間短，見效快。另外也要注意調養，如在電腦前不要過長時間，避免過多輻射造成斑的出現。

5、美容的效果

女性都希望有美白和滋潤的皮膚，不但是容貌上的自信，同時也說明身體處於健康的狀態。因此想要美容的效果，就要在生活中加強調養。每天要有一個快樂的心情，心境對皮膚有著重要的影響。其次要早睡早起，每天睡眠要充足，這樣皮膚才能有良好的恢複。另外在飲食上要加以調養，不要吃油膩和刺激性的食物。在皮膚護理上也要專心，盡量選擇綠色無汙染的護膚品。

參考文獻